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张至顺道长传授金刚长寿功图文版（三）
一、起势 功理 万丈高楼之奠基石，预备式对整部练功有相当重要的作用。 预备式包括形态和意念两个方面，缺一不可。 动作分解 两脚并拢,身体直立,双手自然下垂置于身体两侧,目视前方。全身放松,...
一个使用 Cloudflare Pages 创建的 URL 缩短器
利用Cloudflare pages部署 fork本项目：https://github.com/x-dr/short 登录到Cloudflare控制台. 在帐户主页中，选择**pages**> Create a project > Connect to Git 选择你创建的项目存储...
宝塔面板搭建mozilla-send ：火狐开源的临时文件分享服务平台
我相信经常网上冲浪的各位大佬们经常有临时分享文件的需要吧，我们平时接触到的、比较常用的一般有奶牛快传、 Firefox Send 等等， Firefox Send 服务旨在提供简单、私密的文件分享服务，不登录...
张至顺道长传授长寿功（第六~八部）
第六部 浪里行舟漂海洋 功理 浪里行舟，安心不动。 心与气一体。真气的动依靠元神的静。练功就怕心惊。 所以，要求时时刻刻把心稳定下来。 就好比大海茫茫，大水漂荡，我们坐在小舟上，海浪一高...
最新Cloudflare免费自选IP教程(非Partner)_new
一、写在开头 此方法需要启用Cloudflare for SaaS并添加付款信用卡(支持银联)或PayPal 至少要有2个域名，一个做主域名：marisalnc.com，一个做回源：dnsht1.cf 源服务器：你真正要访问的IP地址,...
用宝塔面板Docker管理器，自建Bitwarden个人密码服务器_new
bitwarden 是一款开源的密码管理器，支持 Web、Chrome，很快将要发布 Firefox、Opera 以及 Edge 浏览器插件，拥有 iOS、Android 客户端，采用本地加密，云同步的方式 宝塔安装Docker 进入到宝塔...
利用Fly.io免费服务部署Alist网盘程序
Fly.io 是一个应用部署平台，和 Netlify、Vercel 不同之处在于 Fly.io 提供了数据库，这就使得在线托管一个小型动态网站成为了可能。 Fly.io 根据其官网的简介可以看到其也是借助了 Docker，用...
一个简约风格的网址导航页
介绍 一个简约风格的网址导航页，基于 [MIT] 协议开源。你可以直接使用它，也可以在此基础上客制化自己的网址导航 特性 高效导航 - 极简样式，快速访问 从心所欲 - 完全自由地增删改网站，支持...
Joe主题添加文章侧边栏目录
环境说明： Typecho：正式版 V1.1-17.10.30-release Joe：V7.7.1 一、安装插件 Github 仓库链接：plugins/MenuTree at master · typecho-fans/plugins · GitHub 下载链接：https://github.com...
一键下载、安装、激活 Office — LKY_OfficeTools
一键自动化 下载、安装、激活 Office 的利器。绿色、开源、安全、无毒。 软件截图 软件特点 一键快速下载、安装、激活最新版 Microsoft Office 软件。 用户可在安装 Word、PPT、Excel 的同时，...